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Safe Space : Atelier écriture libératoire

Respirez, revivez, écrivez

Pause plaisir

Soufflez le temps d'un moment privilégié dans la journée de travail. Loin de la course au temps et aux KPI.

Rechargez les batteries

Faites baisser le stress, la charge mentale liée au cadre professionnel, pensez à autre chose.

Écriture libératoire

Un atelier construit pour libérer, augmenter l'estime de soi et apporter une dose de bien-être.

Pas besoin de savoir écrire,

juste de vous faire plaisir

Un Safe Space est une bulle hors du temps, dédiée au bien-être, au plaisir. Avec l'écriture, vous serez bien. Pas de juge de style, de pression d'objectif ou de hiérarchie.

Ni performance ni résultats. Juste du plaisir et du temps pour soi.

Thèmes variés, non professionnels : saveurs gustatives, souvenirs agréables, sensorialité, histoire fictionnelle, personnelle, etc.
Aucune obligation de montrer ou déclamer ses écrits.
1h30 d'atelier pour souffler et être un peu plus soi.
Cet atelier peut faire naître des pratiques bénéfiques pour le bien-être, l'alignement pro / perso, voire des rêves d'enfant qui se concrétisent.
Exercices pour faire s'exprimer avec bonheur toutes les personnalités à travers le slam, la poésie, l'écriture personnelle, la chronique...

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